• Academia 100%
  • Instalações
  • Horários
  • Protocolos
  • Equipa
  • Agenda
  • Regulamento Interno
  • Contactos
  • Serviços
  • Promoções
  • Espaço Saúde
  • Actividades 2009
  • Actividades 2010
  • Actividades 2011
    • 2º Aniversário Academia 100%
    • 2º Torneio de Futebol
    • Aula no Decathlon
    • Carnaval 100% 2011
    • Peddy Paper Março 2011
    • Danças Orientais
    • Canoagem Junho 2011
    • Maratona de Cycling Junho 2011
    • Festa 100% - 15 Outubro
    • Jantar Natal
  • Actividades 2012

Saiba tudo sobre os alimentos no DICIONÁRIO DOS ALIMENTOS.

Gordura: Ninguém a quer, mas todos precisamos dela

Se há nutriente sobre o qual quase todos temos uma opinião é a gordura. Ora porque faz engordar, ora porque pode fazer mal ao coração, ou porque, pelo contrário, até faz bem a isto e àquilo, poucos são os que ficam indiferentes numa conversa sobre ela.

Segundo a Organização Mundial de Saúde:

Em adultos dos 18 aos 64 anos, atividade física (AF), inclui AF de lazer: caminhar, dançar, jardinagem, nadar, AF de deslocação: andar ou andar de bicicleta, AF ocupacional: trabalho e AF formal: jogos, desportos coletivos, exercício planeado…

No sentido de incrementar a capacidade...

 

The photo gallery requires at least Flash 9.0.28!

Please install the current FlashPlayer.

About | Privacy Policy | druckversionPrint Version | Sitemap | Recommend this site!
Login Jimdo logout | Edit
Close