BTC
BTC (Braços, Tronco e Costas)
Após o sucesso do GAP (Gluteos, Abdominais e Pernas) surge o BTC.
É uma aula fantástica de resistência muscular para os Braços, Tronco e Costas.
Uma aula localizada, de cariz tonificante, com a boa disposição que já é característica nas aulas de grupo do Ginásio Academia Cemporcento.
